Moje skúsenosti s masážou v Káhire a aké sú druhy masáží?

mohamed elsharkawy
moje skúsenosti
mohamed elsharkawySkontrolované: Nancy10. decembra 2023Posledná aktualizácia: pred 8 mesiacmi

Moja skúsenosť s masážou v Káhire

Moja skúsenosť s masážou v Káhire bola úžasná a veľmi uspokojujúca. Navštívil som masážne centrum a našiel som vynikajúce služby a bezkonkurenčnú starostlivosť. Jednala som s vysoko profesionálnymi trénerkami, ktoré mi urobili úžasnú masáž luxusnými olejmi.

Počas sedenia som si užil úplné pohodlie a relax, po masáži som mal pocit, že moje telo je obnovené. Atmosféra bola pokojná a relaxačná, vďaka čomu bol zážitok ešte čarovnejší a príjemnejší.

Okrem toho mi boli v Káhire k dispozícii rôzne ponuky masáží, kde som si mohol vybrať z pánskej masáže, domácej služby, či dokonca masáže v novom meste. Všetky tieto možnosti skutočne dokonale vyhovovali mojim potrebám.

Jedno z najlepších masážnych miest v Káhire, ktoré môžem odporučiť, je AG Massage v Zamaleku. Toto centrum poskytuje svojim klientom jedinečný a pohodlný zážitok, pretože sa precízne stará o všetky detaily sedenia, aby vám zaručil výnimočný a nezabudnuteľný zážitok.

Najlepšie masážne centrá v Káhire - Golden Spa - najlepšia hotelová masáž v Káhire

Aká je masáž pre mužov?

Pokiaľ ide o masáž mužov, existuje niekoľko tipov, ktoré možno dodržať, aby bola relácia vzrušujúca a pohodlná. Na masáž si musíte v prvom rade pripraviť tú správnu atmosféru. Môžete zapáliť sviečky a pustiť upokojujúcu hudbu, ktorú má váš manžel rád. Táto príjemná atmosféra pomôže upokojiť jeho nervy a uvoľniť sa.

Po druhé, musí sa vybrať vhodné miesto na uskutočnenie sedenia. Potrebujete miestnosť s dostatočným priestorom, aby ste sa obaja mohli voľne pohybovať. Váš manžel môže dať prednosť tomu, aby ste ho masírovali v posteli alebo na podlahe pomocou pohodlného koberca. Výber vhodného miesta zaisťuje pohodlie počas sedenia.

Po tretie, oblasť kľúčnej kosti v mužskom ramene sa považuje za jednu z najdôležitejších oblastí, na ktorú sa treba počas masáže zamerať. Na prepracovanie tejto oblasti a uvoľnenie napätia a svalového tlaku v nej môžete použiť rôzne masážne techniky.

Po štvrté, medzi mužským hrudníkom je oblasť, ktorá môže trpieť zvýšeným rastom vlasov. Môžete pracovať na tejto oblasti, aby ste uvoľnili napätie a zlepšili krvný obeh.

Po piate, nesmiete zabúdať na spodný ramenný sval, keďže veľa mužov trpí kŕčmi práve v tejto oblasti. Môžete použiť masážne techniky, aby ste sa zbavili týchto kŕčov a zlepšili pružnosť svalov.

Nakoniec, váš pohyb by mal byť vždy smerom k srdcu, pretože sa verí, že to prispieva k zlepšeniu prietoku krvi a odstraňovaniu toxínov z tela. Po ukončení práce na jednej nohe ju môžete prikryť uterákom, aby ste udržali jej teplotu a zopakovať masáž na druhej nohe.

Stručne povedané, môžete mať masáž pre mužov s použitím rôznych techník a zameraním na konkrétne oblasti tela. Musíte rovnomerne rozložiť dotyky rúk na jeho telo a venovať pozornosť oblastiam napätia a napätých svalov. Dbajte na to, aby bol muž pri masáži pohodlne na boku a dávajte pozor na chrbát, šiju a ramená. Niekedy možno budete potrebovať špeciálne metódy, aby obaja partneri spolupracovali pri poskytovaní masáže a dodržiavali príslušné pokyny.

Najlepšie masážne miesta v Káhire na zmiernenie stresu | Povedz mi

Čo sa deje v tele po masáži?

Po masáži dochádza v tele k mnohým účinkom. Masážny proces navracia telu rovnováhu a pomáha uvoľniť napätie a svalové napätie. Preto sa človek po masáži cíti uvoľnene a pohodlne. Zlepšuje sa rozsah pohybu a flexibilita tela a stimuluje sa krvný obeh.

Väčšina výhod masáže spočíva v zvýšení prietoku krvi do tkanív a dodávaní kyslíka a živín do svalov a rôznych tkanív v tele. Svaly sa zbavujú toxínov a odpadu v nich nahromadeného, ​​čo pomáha znižovať zápal a zmierňuje bolesť svalov.

Masáž navyše znižuje hladinu kortizolu v krvi. Kortizol je stresový hormón, a preto môže mať masáž pozitívny vplyv na psychický a psychický stav. Masáž odbúrava stres a pomáha zlepšiť náladu a celkovú relaxáciu.

Po masáži sa môžu objaviť niektoré vedľajšie účinky, ako je bolesť svalov alebo pocit napätia v niektorých masírovaných miestach. Môže k tomu dôjsť v dôsledku nahromadenia kyseliny mliečnej vo svaloch alebo v dôsledku existujúceho zápalu. Správa úrovne bolesti a konzultácia s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti môže pomôcť zmierniť akúkoľvek potenciálnu bolesť po masáži.

Pred alebo po masáži sa odporúča osprchovať sa teplou vodou. To pomáha uvoľniť svaly a zvyšuje výhody masáže. Pozitívne účinky masáže môžu trvať krátko alebo dlhšie, v závislosti od typu sedenia a potrieb jednotlivca.

Koľko stojí hodina masáže?

Ceny masáží sa líšia v závislosti od lokality a hotela, v ktorom sa vykonávajú. Napríklad v hoteli Reigns Jeddah si môžete užiť 60-minútovú masáž za špeciálnu cenu 99 riyalov namiesto pôvodnej hodnoty 150 riyalov. Treba poznamenať, že táto ponuka je dostupná len pre mužov.

Pokiaľ ide o The Diplomat Radisson Blu Residence & Spa v Manama, môžete si dopriať 50-minútovú masáž v cene 31.50 bahrajnských dinárov alebo 80-minútovú masáž v cene 42 bahrajnských dinárov. Toto miesto je obsluhované profesionálnymi trénermi, ktorí ovládajú rôzne druhy masáží, ako je švédska masáž, masáž horúcimi kameňmi, thajská masáž, šálky, shiatsu a masáž chodidiel.

Masážny zážitok je možné získať aj v Massage Arts Center za cenu iba 88 saudských rijálov a zahŕňa 40-minútovú švédsku masáž okrem použitia jacuzzi a sauny.

Vo všeobecnosti sa cena masáží líši v závislosti od lokality a poskytovaných služieb. Stojí za zmienku, že niektoré denné kúpele vyžadujú vysoké ceny, najmä vo väčších mestách, kde švédske sedenie začína na približne 90 dolároch za hodinu. Môžete však nájsť rôzne možnosti, ktoré vyhovujú všetkým rozpočtom.

Masáže v Káhire, inštruktorky 01228839144 - YouTube

Aké sú druhy masáží?

  1. Švédska masáž: Švédska masáž je jedným z najobľúbenejších druhov masáží. Jeho cieľom je zmierniť napätie a napätie vo svaloch a dosiahnuť celkové uvoľnenie. Na zlepšenie prietoku krvi a zvýšenie flexibility sa používajú rôzne masážne techniky, ako je mierny až intenzívny tlak, hnetacie pohyby a valce.
  2. Masáž lávovými kameňmi: Tento typ masáže využíva horúce kamene priložené na telo človeka. Teplo generované kameňmi rozširuje cievy a zlepšuje prietok krvi, čo pomáha zmierniť únavu a napätie a upokojiť telo a myseľ.
  3. Masáž aromatickými olejmi: Tento typ masáže využíva prírodné aromatické oleje určené na ošetrenie a relaxáciu. Používa rôzne oleje na upokojenie mysle, stimuláciu zmyslov a výživu pokožky. Masážne techniky sú kombinované s vôňou olejov, aby sa dosiahol upokojujúci a relaxačný účinok.
  4. Športová masáž: Zvyčajne ju využívajú športovci a ľudia, ktorí sa venujú intenzívnej fyzickej aktivite. Športová masáž sa zameriava na zlepšenie vytrvalosti a výkonu a na podporu zotavenia sa zo zranení. Zahŕňa hĺbkovú masáž, strečing a naťahovanie svalov, ktoré pomáhajú zmierniť napätie a kŕče.
  5. Terapeutická masáž: Tento typ masáže využíva rôzne techniky na zlepšenie zdravia tela a mysle. Tieto techniky môžu zahŕňať masáž hlbokých tkanív na ošetrenie zranení, thajskú masáž na zlepšenie flexibility a masáž shiatsu na vyrovnanie energie. Terapeutická masáž má za cieľ zmierniť bolesť a zlepšiť celkový stav tela.

Najlepšie masážne miesta v Káhire

Káhira je jednou z najlepších destinácií v Egypte, kde si môžete oddýchnuť a vychutnať si masáž, aby ste sa zbavili stresu každodenného života. V rôznych oblastiach Káhiry je k dispozícii veľa masážnych miest, ktoré uspokoja potreby rôznych klientov.

Októbrové masážne centrum patrí medzi najlepšie masážne miesta v Káhire a vyznačuje sa blízkou polohou v októbrovej oblasti, pretože poskytuje pohodlný a výrazný masážny zážitok. Hneď vedľa nájdeme Masážne centrum Prvej osady, ktoré je ideálnym cieľom pre obyvateľov Prvej osady. Ak bývate v Piatej osade, môžete si dopriať masážne služby v Masážnom centre Piatej osady.

Okrem toho sa v Káhire nachádza množstvo známych centier aj v iných oblastiach, ako napríklad kúpele Al Masa v Zamaleku, ktoré poskytujú vynikajúce masérske služby. AG Massage a Egypt Massage Center sú tiež skvelými možnosťami na získanie vysokokvalitných masáží v oblasti Káhiry.

Pokiaľ ide o masážne miesta v Káhire, existuje veľa oblastí, ktoré ponúkajú masážne služby, vrátane Al-Haram, Agouza, Dokki, Mohandiseen, Zamalek, Nasr City, Heliopolis a Nová Káhira. Zákazníci si preto môžu vybrať svoju najbližšiu destináciu, aby mohli využívať výhody masáže.

Nakoniec, niektoré z luxusných hotelov v Káhire ponúkajú aj masážne služby, ako napríklad Four Seasons Hotel Cairo na Nile Plaza, JW Marriott Cairo a Hilton Cairo World Trade Center. Pre milovníkov luxusu a elegancie môžu navštíviť kúpele Alora v Abdeene, pretože poskytujú výnimočný masážny zážitok.

Medzi týmito známymi a efektívnymi miestami nájdeme aj NEV Spa & Wellness, ktoré ponúka masáže, paru a starostlivosť o telo na najvyššej úrovni. Kúpele Shehrazad navyše ponúkajú obnovené ponuky a zľavy na masáže a kúpele na starostlivosť o telo v Káhire.

Zanechať komentár

vaša e-mailová adresa nebude zverejnená.Povinné polia sú označené symbolom *